我是高中生，想知道如何防止脱发
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
首先要保持心情的愉悦以及舒畅，不能够精神过于紧张、压力大，其次要做头部的按摩，经常点刺头部以便促进局部血液循环加快，促进毛发的生长，如出现脱发迹象，建议患者去医院，在医生的指导下进行药物治疗，确保充足的睡眠，不能熬夜，多吃像鱼类、大豆、鸡蛋、牛羊肉以及海藻类
2023-08-16
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王娟
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