我想知道如何防止脱发？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
脱发大多数是由于精神压力过大、遗传因素或者是抵抗力下降所引发的现象，想要防止脱发,首先饮食上要多摄入含有维生素C、钙、铁、锌的食物,且戒掉抽烟喝酒的不好习惯，平时也要保持心情平和乐观,避免精神压力过大
2023-09-05
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王娟
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